醫美不花冤枉錢凍齡?逆齡?大有差別-桃園醫學美容

醫美不花冤枉錢凍齡?逆齡?大有差別-桃園醫學美容

2017-07-11文章引用自:

醫美不花冤枉錢凍齡或逆齡,大不同。
 
桃園醫學美容

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媽咪們想變身美魔女,有些醫美的冤枉路可別走!桃園醫學美容專科醫師提醒,醫美療程也有「分齡」觀念,建議20、30歲的年輕媽咪以維持現狀的「凍齡」為主,鎖定非侵入性的微整、體外溶脂;至於已經過4字頭的中高齡媽咪則要積極的「逆齡」,利用手術等解決盡顯老態的眼袋以及胸部、臀部的下垂等困擾。
女人保養一定要趁早!桃園醫學美容專科醫師直言,因為女性約在25、26歲,膠原蛋白含量達到巔峰之後,狀態便一路走下坡,他建議,年逾25歲最好就得接受醫美保養了。
保養時機點的早晚,最直接的差別,就在於個人荷包的失血程度,因為早做、晚做,醫美療程的價格隨年齡可是有差。
20歲至30歲年輕媽咪以「凍齡」為目標,多以微整形為主,利用玻尿酸、膠原蛋白等填充延緩初老,或打肉毒、雷射、電波拉皮等療程,改善肌膚問題。
可一旦進入中高齡後,想要「逆齡」可就沒這麼簡單,複合式療程較費工,手術工程浩大,不管抽脂合併自體脂肪移植,或利用提乳手術或是腹部拉皮來改善身形。
桃園醫學美容醫美雷射並非萬能,大部分的老化問題仍需靠良好生活習慣、適當飲食、運動來解決,像25至40歲階段的年輕媽媽,首重皮膚保水,可多吃魚肉、牛肉、雞腳、豬腳等補充優質蛋白質及膠質,勤做瑜珈、游泳、有氧舞蹈等運動放鬆,避免壓力緊張造成新陳代謝不正常。
40歲至50歲的媽咪們,飲食上則建議多吃紅色蔬果,像南瓜、蕃茄、地瓜;優質蛋白質以魚肉、雞肉為主,脂肪量低;南瓜子、核桃等堅果類有助抗氧化。運動以慢步、健走、瑜珈為主,加速循環。
50歲以上的媽媽,多已步入更年期,飲食上要控制澱粉類的攝取,改以糙米、黑米、雜糧米為主,吃能控制血糖與血脂的南瓜、紅椒、蕃茄、紅蘋果等紅色食物,且每餐都要攝取足夠的蛋白質,如牛腱、豬肝、魚肉、去皮雞湯等,每天吃適量的核果,開始為步入老年做準備。